Recursos

MINDFULNESS

Aportaremos técnicas de relajación, imaginería, respiración, videos y actividades que permitan tomar conciencia plena de las emociones, acogiéndolas e identificándolas de mejor manera.

CAMINATA SENSORIAL

TE VEO

EL ARTE DE TOCAR

FRASCO DE LA CALMA

FRASCO DE LA GRATITUD

ADRIANA VERA:

"FROTAR LAS MANOS"

ADRIANA VERA:

"TOMO AIRE Y LO DEJO IR"

NECESITARÁS:

- MAT, MANTA O FRAZADA.

- PELOTA DE GOMA U OTRA.

- PELUCHE​.

RESPIRACIÓN DE ESTRELLA

¿QUÉ FALTA?

VISTA DE ARCOÍRIS

DADOS DE LAS EMOCIONES

LA GRATITUD

PRESENTE CON MIS SENTIDOS

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CONCÉNTRATE ¡EN UN PIE!

© TÁNDEM PROFESORES

Consultora Educacional

talleres@tandemprofesores.cl

Santiago, Chile

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